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またも右足小指を強打!足の指の爪付近が内出血!




みなさんこんにちは、macbanbanです。

先日右足の小指を強打しました。

よくみたら足から出血していて、その時はとっても痛くて悶絶ものでした。





今日出してから数日は痛かったので「もう強打しないようにしよう!」と心に誓ったのですが、昨日また右足の小指を強打してしまいました!




ソファーに座ろうと思ったら・・・

ソファーに座ってテレビでも見ようかと思い部屋の中を歩いてたら、床に洗濯物などが置いてありました。

洗濯物を避けて通ろうとしたのですが、避けたつもりが避け切れてなかったようで、右足の小指をソファーの木の部分に強打。





硬い木の部分にぶつかったので滅茶苦茶痛く、すぐにソファーに座り悶絶しました!

足の指、とりわけ小指をぶつけると超痛いですよね!





しかもぶつけると思ってないから、その分かなり痛い!

右足が痛いから歩き方もぎこちなく「またやってしまった!」ととても後悔しました!




まさかその5分後に再度ぶつけるとは!

小指をぶつけて悶絶してましたが、少し痛みが引いたのでまた部屋の中を歩き始めました。

洗面所へ行って手を洗おうとしたら、足下に漂白剤のボトルが置いてあることを見落として、漂白剤のボトルに右足の小指をぶつけました!





運の悪いことに漂白剤は満タンに入っていたので、足の指が痛いこと、痛いこと。

しかもさっき強打してから5分と経っていないためか、痛さ倍増!





またも悶絶してその場に動けなくなりました。

数分洗面所に滞在した後ソファーに移動して患部を確認すると、右足の小指の爪のところが内出血してる感じになってる!

小指の爪も痛々しい!




痛みがなかなか引かない!

ぶつけてから1時間程度経過しても、痛みは残っていました。

幸い、「痛みが引かない」、「歩くと骨に響く」ようなことはなかったので、骨折はしてないなと思いました。





それで油断をしたのか、小指に熱を持っていたにもかかわらず保冷剤で冷さなかったのですが、それがダメだったみたいで、翌日も全然足の痛みが残っていました!





見た感じでは腫れているわけでもないのですが、痛みはまだまだ残っていて歩くのもちょっと痛い感じ。

1回目ぶつけて指に熱が帯びてる状態で再度ぶつけたからか、予想より痛みが引いていない。

今日は週末だからカジュアルな靴で良かったけど、これが平日で革靴を履かないといけないことになってたら大変なところでしたが。




前回は約2週間前!

最近同じように右足の小指をぶつけました。

おそらく7/2頃!

その時も今回のようにぶつけましたが、前回は出血。

だからすぐに止血をし、その後保冷剤で冷やしてました。





冷たすぎて痛い部分もありましたが、冷やし効果が効いたのか、翌日全然痛くなかったんですね。

ところが今回は前回と同じような感じだったので、「大丈夫だろ?」と思い冷やさなかったところ、朝起きたら全然大丈夫じゃなく、翌日の痛みが思ったより断然大きかった。





「冷やすって大切なのね?」ということを身を持って理解しました!

みなさん、足の指を強打した時は、必ず冷やしましょうね!



独り言

Posted by macbanban